maternity & mother care
産前・産後ケア
妊娠中から産後まで、
女性の身体に寄り添うケアを
妊娠や出産によって、女性の身体は大きく変化します。
腰痛や肩こり、骨盤の違和感、体型の変化、尿漏れなどのマイナートラブルなど、人によってお悩みもさまざまです。
me timeでは、妊娠中から産後まで一人ひとりのお身体の状態に合わせたケアをご提供。
保健師としての経験も活かしながら、安心して過ごせる毎日をサポートいたします。
Service
産前・産後ケアで
できること
おすすめ！
母と子の
産後ダブルケア整体
ママには産後骨盤矯正や全身整体、セルフトレーニング等を行います。
同時に赤ちゃんの運動発達や向き癖、頭の変形等の施術を受けられるメニューです。
対象
産後1年以内のママと生後1年以内の赤ちゃん
施術
・ママの体の調整全般
骨盤矯正、姿勢矯正、内臓調整、肩甲骨調整、
フットケア、ヘッドケア、骨盤底筋ケア 等
・子どものことで心配なこと全般
向き癖、頭の変形、便秘、運動発達、正しい抱っこ、
赤ちゃんの遊ばせ方、身体発達を促すスキンシップの方法、
育児相談 等
所要時間
1回約120分
10回ほど通っていただくのが理想的です。
料金
¥10,000
実際の施術の様子です。
赤ちゃんと同じ空間で施術を受けられるため安心。
ベビーシッターがいるため、
ママのリラックス時間もしっかり確保できます。
マタニティケア整体
お腹の張りや腰痛、恥骨痛、尿漏れ等の妊娠中のお悩みを軽減させる施術です。より良いお産や産後の早い回復にもつながります。
対象
妊娠16週〜妊娠37週頃まで
内容
腰痛・肩こり・首こり・恥骨痛・股関節痛・お腹の張り・むくみ・息苦しさ・尿漏れ・便秘など、妊娠中に起こりやすいさまざまな不調の緩和をサポートし、快適なマタニティライフを送るためのお手伝いをします。
施術
骨盤矯正、姿勢矯正、内臓調整、フットケア、ヘッドケア、骨盤底筋等のケア
所要時間
1回約90分
料金
¥6,600
実際に施術されたお客様の写真です。
施術後はお腹の張りが軽減し、
呼吸もしやすくなります。
腰痛や恥骨痛も改善！
産後骨盤ケア整体
妊娠出産で変化した関節や筋肉を良い状態に戻していきます。腰痛・肩こり・尿漏れ・姿勢・呼吸が浅い・体型の変化・筋力低下などのお悩みに対応します。
対象
産後1ヵ月検診を受けた方
内容
妊娠・出産・子育て中の習慣によって変化した
関節や筋力低下の影響で起こる、
腰痛・肩こり・首こり・むくみ・姿勢の不安定さ・
体型の変化・便秘などのお悩みに対応。
ママが笑顔で子育てできる身体づくりをサポートします。
施術
骨盤矯正、姿勢矯正、内臓調整、肩甲骨調整、フットケア、ヘッドケア、骨盤底筋ケア
所要時間
1回約90分
10回ほど通っていただくのが理想的です。
料金
¥7,700
実際に施術されたお客様の写真です。
骨盤周りの歪みが改善されるだけでなく、
腰痛などの軽減にもつながります。
母と子の
ヘッドケア整体
子どもの向き癖、頭の変形、反り返り等を整える赤ちゃん向けの整体です。
ホームケアができるよう、ママにも手技をお伝えしています。
対象
生後1ヵ月を過ぎた赤ちゃん
※なるべく早い時期のご利用がおすすめです
内容
・子どものことで心配なこと全般に対応します。
向き癖、頭の変形、便秘、そりかえり、正しい抱っこ、赤ちゃんの遊ばせ方、身体発達を促すスキンシップの方法、育児相談 など
施術
ベビーヘッドケア、全身ケア、育児相談
所要時間
1回約60分
5〜10回ほど通っていただくのが理想的です。
料金
¥5,500
実際の施術の様子です。
手技による矯正のため、
ヘルメット治療ほど矯正力は強くありませんが、
徐々に綺麗な丸い頭の形になっていきます。
ご自宅でのケア方法もお伝えしているので、
いつでもママとパパの手で触って整えてあげられます。
妊活整体
腰痛・肩こり・姿勢・骨盤のゆがみなどの症状を改善して、赤ちゃんが育ちやすい環境を整えるための身体作りのお手伝いをします。
対象
妊娠を望む女性
内容
腰痛・肩こり・首こり・むくみ・姿勢・骨盤のゆがみ・便秘・肥満などの症状を改善して、赤ちゃんが育ちやすい環境を整えるための身体作りのお手伝いをします。
施術
骨盤矯正、姿勢矯正、内臓調整、フットケア、ヘッドケア、骨盤底筋等のケア
所要時間
1回約90分
料金
¥5,500
Points
産前・産後ケアのポイント
妊娠中から施術OK
通常の整体では妊婦さんは施術不可のこともありますが、me timeでは妊娠16週頃から施術が可能です。妊娠中から産後まで、一つのサロンで身体の変化に合わせたケアを受けていただけます。
親子で一緒に通える
ママの産後ケアと赤ちゃんのケアを同時に受けられる「親子ダブルケア」に対応しています。別々に通う必要がなく、親子で一緒に身体を整えられることはme timeならではの特徴です。
赤ちゃんにも対応
向き癖や頭の形、便秘、そり返りなど、赤ちゃん特有のお悩みにも対応。施術だけでなく、抱っこの仕方や遊ばせ方、発達を促すスキンシップなどもお伝えし、ご家族をサポートします。
Recommend
産前産後ケアは
こんな方におすすめ！
妊娠中の腰痛や肩こり、むくみに悩んでいる
産後の身体をしっかりケアしたい
赤ちゃんの向き癖や頭の形が気になっている
妊娠中から産後まで継続して通える場所を探している
子ども連れでも安心して通えるサロンを探している
身体のことだけでなく育児の悩みも相談したい
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