妊娠中から産後まで

ママと赤ちゃんに
寄り添うケアを

Concept

コンセプト

母と子母と子
花イラスト

Our philosophy

頑張る女性が
ほっとできる場所でありたい

花イラスト

妊娠や出産、育児が始まると、
女性はどうしても自分のことを後回しにしてしまいがちです。

お腹の赤ちゃんのこと、
生まれてきたお子さまのこと、家族のこと。

毎日忙しく過ごす中で、
身体の不調や心の疲れを抱えながらも、

「自分のことは後でいい」と
​​​​​​​頑張り続けてしまう方も少なくありません。

me timeは、
そんな女性が自分自身をいたわり、

心と身体を整えるための
​​​​​​​場所でありたいと考えています。

身体が整うことで心に余裕が生まれ、
​​​​​​​より自分らしく毎日を過ごせるように。

頑張る女性が、
​​​​​​​笑顔で楽しく子育てや​​​​​​​日々の暮らしを

送れるようお手伝いさせていただきます。

母と子
母と子

Message

代表あいさつ

ドット模様ドット模様ドット模様こやなぎ じゅん

代表

こやなぎ じゅん

me timeのHPをご覧いただきありがとうございます。
私は3人の子どもを育てながら、
行政の保健師として26年間仕事をしてきました。

妊婦訪問や赤ちゃん訪問、
乳幼児健診、育児相談などを通して、
​​​​​​​多くのお母さんやご家族と関わってきました。

ドット模様施術風景

サロンオープンのきっかけ

保健師として仕事をする中で、
「身体がつらいけれど相談先がわからない」
「自分のことは後回しになってしまう」
「思っていた子育てができていない」
そんな声をたくさん聞いてきました。

そこで、身体の不調だけでなく、育児や将来への不安を抱えるお母さんたちをもっと近くで支えたい。
貴重な子育て期を苦と思わず、幸せに過ごしてほしいと考えました。

それがこのサロンを始めようと思ったきっかけです。

me timeに込めた想い

me timeという名前は、家事・育児・仕事などが忙しく、いつも自分の事は後回しにしている女性が、自分の体と心の回復やリフレッシュのために、自分だけのために使う時間を持って欲しいという思いから名付けました。

産前・産後の女性はもちろん、学生さんや高齢の方、そして赤ちゃんやご家族様まで。
皆様に「困ったときはまずme timeに頼ってみよう」と思っていただけるよう、これからも一人ひとりに寄り添っていきたいと考えています。

ドット模様子供と接する風景

Features

me timeの特徴

説明する保健師

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模様

長年の保健師経験

26年間にわたり行政の保健師として従事しており、身体についての専門知識があります。これまでの経験と知識を活かし、一人ひとりのお悩みに寄り添いながらサポートいたします。

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模様

痛くない優しい整体

身体を無理に動かしたり、強い力でボキボキ鳴らしたりする施術は行っていません。お身体の状態に合わせて優しく整えていくため、妊娠中の方や整体が初めての方でも安心して施術を受けていただけます。

施術風景
説明する保健師

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模様

完全予約制・
​​​​​​​無料託児あり

小さなお子さまがいると、自分のための時間を作ることは簡単ではありません。me timeでは、完全予約制のプライベート空間に加え、無料の託児サービスもご用意しています。お子さまをどこかに預ける必要がなく、泣いても周りを気にせずに過ごせます。

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模様

セルフケアも指導

サロンでの施術だけではなく、ご自宅でも身体を整えられるようセルフケアや簡単なトレーニング方法もお伝えしています。セルフケアを取り入れることで身体の不調を繰り返しにくくなり、日常生活がより快適になります。

バランスボール施術風景
内観

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落ち着いた
​​​​​​​プライベート空間

me timeは、自宅サロンならではの落ち着いた空間でお迎えしています。完全予約制のため周りを気にすることなく、お子さまと一緒のご来店も大歓迎です。実家に帰ってきたようにリラックスしながら、心と身体をゆっくり休める時間をお過ごしください。

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模様

ちいさなことも
​​​​​​​相談できる

私自身、3人の子どもを育ててきた経験があります。だからこそ、身体の不調だけでなく、妊娠や出産、育児に関する不安やお悩みも気軽にご相談いただけます。ちいさなお悩みでももちろん大丈夫です!

施術風景
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